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O mês de Novembro Azul foi criado com o intuito de lembrar homens e mulheres da importância de cuidar da saúde.
É
também um lembrete para as mulheres, pois na maioria das famílias
brasileiras as mulheres que cuidam dos agendamentos de consultas,
alimentação. Por essa razão as mulheres estão tão envolvidas na campanha
quanto os homens.
Próstata é uma glândula pequena em homens que está situada abaixo da bexiga urinária.
O
tamanho desta glândula aumenta com a idade e às vezes pode causar dor e
desconforto ao urinar. No entanto, o câncer de próstata não está
relacionado com o alargamento desta glândula.
É uma condição em que as células dentro da glândula começam a crescer de forma incontrolável.
Durante as fases iniciais, problemas urinários são geralmente os únicos sintomas de um câncer de próstata.
Homens
de idade são mais propensos a esta doença e seu desenvolvimento é bem
lento. Inicialmente, ele não causa problema sério, mas em certos casos,
pode se espalhar para outras regiões.
Tratamento para câncer de próstata
Radiação, cirurgia e quimioterapia são os principais tratamentos disponíveis para o câncer de próstata.
Estes
procedimentos podem causar alguns efeitos colaterais, mas eles podem
ser resolvidos com a ajuda de certas curas naturais que são bastante
simples e que têm um potencial para curar o câncer da próstata nas suas
fases iniciais.
1. Gengibre
O
gengibre é uma erva poderosa e suas raízes possuem certas propriedades
antimicrobianas e anti-inflamatórias. Quando consumidas regularmente,
inibem a proliferação de células cancerosas e, assim, ajuda no
tratamento do câncer da próstata.
Tomar
o gengibre também é bom para os pacientes que são submetidos à
quimioterapia. Gengibre pode ajudá-los na redução dos efeitos
secundários da quimioterapia, tais como vómitos e náuseas.
Você pode beber seu suco cru ou misturá-lo com mel para torná-lo doce.
2. Tomates
Os
tomates contêm um ingrediente ativo conhecido como licopeno, que é um
antioxidante forte. Este ingrediente ajuda na prevenção da ocorrência e
propagação do câncer.
Pode comer tomates crus ou ketchup, sopa de tomate ou molho de espaguete.
3. Romã
Pesquisadores
científicos provaram o fato de que a romã ajuda na cura de câncer de
próstata. Ela também oferece a prevenção global contra o câncer. Tomar
suco de romã diariamente pode ajudar na cura do câncer de próstata.
4. Sementes de abóbora
As
sementes de abóbora funcionam como um diurético e são eficazes na cura
de uma grande variedade de doenças que afetam a glândula da próstata e
bexiga urinária.
As
sementes de abóbora contêm grande quantidade no teor de zinco, que
ajuda no fortalecimento do sistema de imunidade do nosso corpo. Este,
por sua vez ajuda na recuperação de câncer de próstata.
Você
pode remover os escudos destas sementes e comê-los crus.
Alternativamente, você pode fazer um chá dessas sementes. Para fazer o
chá, você precisa da casca. Esprema as sementes antes de fervê-las em
água.
Tome
esta solução em uma base diária, a fim de curar a todos os problemas
relacionado próstata. Sementes de abóbora do chá também ajudam a
desintoxicar seu corpo.
5. Alimentos de soja
Os
alimentos de soja contêm um ingrediente ativo conhecido como fito
estrogênios que inibe a secreção de testosterona. Isto restringe o fluxo
de sangue na área da glândula da próstata e, assim, inibe o crescimento
de células cancerosas.
É
um remédio muito eficaz que pode definitivamente ajudar na recuperação
de câncer de próstata. Assim, incluem muitos produtos de soja em sua
dieta.
6. A vitamina D
Foi
cientificamente provado que a presença de ampla vitamina D pode ajudar a
prevenir a ocorrência de câncer de próstata. Não só previne, mas também
ajuda na cura do câncer da próstata.
Cereais
enriquecidos e peixes de água fria são algumas das melhores fontes de
vitamina D. Exposição à luz solar suficiente também pode ajudar na
construção de uma ampla vitamina D em seu corpo. Alternativamente, você
pode recorrer a suplementos de vitamina D.
7. Chá Verde
O chá verde é uma erva popular que tem várias propriedades de cura. Ele também ajuda na recuperação de câncer de próstata.
O
chá verde contém um ingrediente ativo conhecido como polifenol que
param o crescimento e multiplicação de células cancerosas. Os polifenóis
também têm o potencial para matar as células cancerosas existentes.
No Japão, onde o chá verde é uma bebida de agrafos os casos de câncer da próstata é 67% menor do que a da América.
8. Ômega 3
Ácidos gordos Ômega 3 são bastante eficazes na inibição do crescimento de câncer da próstata.
O
consumo regular de alimentos como sementes de linhaça e peixes gordos
que contêm altos níveis de ácidos graxos ômega 3 pode reduzir o efeito
de câncer de próstata.
Suplementos de óleo de peixe é também uma boa fonte de ácidos graxo ômega.
9. Coisas a evitar
Você
deve cortar todos os tipos de alimentos processados. Reduzir o nível de
carboidratos da sua dieta em geral e adicionar mais frutas e vegetais
verdes. Evite tomar álcool.
10. Estilo saudável
Manter
um estilo de vida saudável e chave para evitar doenças e viver com
qualidade, segundo a pesquisadora Rosi Feliciano o segredo está em fazer
o programa completo todos os dias: hidratação, dieta, exercício e sono.
Ter
um peso saudável é muito importante, a obesidade aumenta o risco para
vários tipos de cancer maligno e benigno e outras doenças, por isso
muitas pessoas que estão acima do peso utilizam-se de recursos como dietas para emagrecer e para resultado em longo prazo a reeducação alimentar.
Autora do texto: Rosi Feliciano.
Autora do texto: Rosi Feliciano.
Amiga,
ResponderExcluirpost super informativo!
Bjos
http://www.elianedelacerda.com
Post muito útil e informativo, legal da sua pate abordar este assunto.
ResponderExcluirbloganyduarte.blogspot.com.br
Parte*
ExcluirSuas dicas são as melhores. Preciso ter uma vida mais saudável, e vou incluir nela o gengibre, hahaha!
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oi tudo bem?
ResponderExcluirquantas informações bacanas. adorei seu post.
não sabia dos benefícios de alguns alimentos citados.
ótimas dicas beijos
Taynara Mello | Indicar livros
www.indicarlivros.com
É bom saber.
ResponderExcluirIsabel Sá
Brilhos da Moda
Sim! E ruins também.
ResponderExcluirBoas informações.
Ótima quinta!
Beijo! ^^
Novembro Azul é uma campanha importante de conscientização do câncer de próstata. Parabéns pela sua atitude em mostrar um pouco sobre essa causa.
ResponderExcluirQue post super informativo, amei saber os alimentos que protegem!!
ResponderExcluirBeijinhoos. ❤
Amor de Lua Azul
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Saber sobre esses assuntos, nunca é demais!
ResponderExcluirBeijinhos ❤
Blog Ale Canofre
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Adorei o post, é importante nos conscientizarmos! *--*
ResponderExcluirBeijos. ♥
Diário da Lady
Parabéns por esse post... é de utilidade pública.
ResponderExcluirBeijo.
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Adorei as dicas. Bjs
ResponderExcluirwww.mayaravieira.com.br
muito bom o post! Ninguém dá muita importância pro Novembro azul, é legal conscientizar os homens tbm!
ResponderExcluirwww.blogamorarosa.com
Muito boa postagem Marina!
ResponderExcluirBEIJOS ótimo Novembro pra você
floordemandacaru.blogspot.com.br
Olá, estou passando para avisar que enviei um artigo sobre Consciência Negra, caso não tenha recebido entre em contato pelo novo email contato@pontomakeup.com, enviarei novas propostas por ele. Beijos
ResponderExcluirMuito legal,amiga!
ResponderExcluirBjos
http://www.elianedelacerda.com